Mi a hasmenés?

Hasmenés nem más, mint a kialakult székelési ritmus zavara. Megkülönböztetünk:

Heveny hasmenés:

• A heveny hasmenés általában fertőzés következménye. Vízszerű széklet, naponta nagyon sokszori székelés, hascsikarás, szelek távozása és általános levertség a jellemzői. Ezek a panaszok legtöbbször pár napon belül magától elmúlnak.

Idült hasmenés:

• Idült hasmenésről beszélünk, ha a hasmenés két hétnél hosszabb ideig tart. A széklet lazább, mint a normális széklet. Étvágytalansággal, fáradtsággal és látási zavarokkal járhat együtt. Idült hasmenés egy más, meglévő betegség jele lehet.

Mit tehet ön a hasmenés ellen?

• Heveny hasmenés legtöbbször elmúlik magától, 3-5 napon belül. Fontos, hogy figyeljen a tisztaságra – azért, hogy nehogy másokat is megfertőzzön. Mossa meg jól a kezét minden WC használat és minden pelenkázás után.
• Hasmenés alkalmával sok folyadék távozik a szervezetből. Azért, hogy megelőzze a kiszáradást, igyon sok folyadékot. Vizet, teát, gyümölcslevet (ne túl nagy mennyiségű almalevet), húslevest vagy vízalapú jégkrémet. Felnőttek legalább 1,5 litert kell, hogy igyanak naponta. Ne igyon túl sokat alkalmanként, 1 pohár (100-150 ml) folyadékot. Gyermekek legalább 1 liter folyadékot kell, hogy fogyasszanak.
• Elvileg mindent ehet hasmenés alkalmával, amit kíván, vagy meg tud enni. Nincs szükség különleges diétára. Az elfogyasztott kalóriák felét még vízszerű hasmenés esetén is fel tudja venni a szervezete. Ha hascsikarása van, akkor kis adagokat fogyasszon.
• Súlyos hasmenés esetén a fogamzásgátló tabletta nem megbízható. Kérje gyógyszerésze tanácsát.

Hasmenés, amely idegen országokba való utazás alkalmával lép fel

• A fertőzött vizet nem lehet felismerni a szagáról vagy a színéről.
• Ha kételkedik az ivóvíz minőségében, akkor tanácsos ásványvizet fogyasztani. A vízen kívül fogyaszthat még dobozos gyümölcslevet, frissen felforralt és lehűtött vizet, vagy teát.
• Elvileg mindent ehet hasmenés alkalmával, amit kíván, vagy meg tud enni. Nincs szükség különleges diétára. Az elfogyasztott kalóriák felét még vízszerű hasmenés esetén is fel tudja venni a szervezete. Ha hascsikarása van, akkor kis adagokat fogyasszon.
• A következő ételeket jobb, ha nem fogyasztja:
• - kimért fagylaltot fagylaltos kocsiból
• - nyers ételeket (mint például kagyló)
• - gyümölcsöt héjában
• - salátákat
• - nyers vagy nem átsült húst
• Mosogasson forró, mosószeres vízben és használjon minden nap tiszta konyharuhát.
• A maradékokat csak hűtőszekrényben tárolja
• Gyakran mossa meg a kezét szappannal.
• Vigyen magával az útra loperamidot és orális folyadékpótló sókészítményt. A sókészítményt oldja fel szénsavmentes ásványvízben.
• Menjen el a helyi orvoshoz, ha a hasmenés 3 napnál tovább tart, vagy a hasmenés súlyos panaszokkal jár.

Mit tehet gyógyszerésze?

A gyógyszertárban a következő szerek kaphatók hasmenésre:

• Orális folyadékpótló sókeverék
• A legnagyobb gond hasmenésben a kiszáradás veszélye. Ezt akadályozza meg ez a sókeverék, amellyel a szervezetből hiányzó sókat pótoljuk. A só megköti a vizet. A port elkészítheti Magyarországon csapvízzel. Külföldön javasolt ásványvíz használata.
• Loperamide
• Ha a hasmenést gyorsan szeretné csillapítani, például utazás alatt, akkor használhat loperamidot, amely megállítja a hasmenést néhány óra alatt. A hasmenés okát ezzel nem szünteti meg. Loperamidot használhatják felnőttek és gyermekek 8 éves kortól. Nem szabad használni véres széklet, vagy láz esetén. Csak addig használja ezt a szer, amíg vízszerű széklete van, különben fenn áll egy súlyos szorulás veszélye. Loperamidot sohasem szabad 2 napnál hosszabb ideig használni.

Milyen esetekben jobb, ha orvoshoz fordul?

Bizonyos esetekben jobb, ha orvos tanácsát kéri:

• Ha a hasmenés 2 hétnél tovább tart.
• Ha a hasmenéshez súlyos hányás és láz társul (38 °C fölött).
• Gyakori vízszerű széklet esetén:
• - 2 év alatti gyermekekkel egy napon belül
• - 70 év feletti idősek 1 nap után
• - 2 év feletti gyermekek és felnőttek 3 nap után forduljanak orvoshoz.
• Ha a hasmenés egy gyógyszer mellékhatásaként jelentkezik (például egy antibiotikum).
• Ha vér vagy nyálka van a székletében.
• Hasmenés állandó hányás mellett és a beteg semmit sem iszik.
• Heteken át tartó hasmenéses és szorulásos panaszok váltakozása esetén.
• Ha a Földközi tengernél, vagy más trópusi országban tett utazás alkalmával kapott hasmenést, amely súlyos és 3 napnál tovább tart.
• Ha az alsónemű vagy a pelenka gyakran bepiszkolódik, vagy gyakran kis mennyiségű vízszerű széklet ürül.
• Ha ön a következő gyógyszerek valamelyikét szedi: epilepszia elleni gyógyszer, lítium vagy digoxin.
• Azok, akik sokakat megfertőzhetnek (vendéglátásban vagy egészségügyben dolgozók), jobb ha azonnal orvoshoz fordulnak.

Forrás: www.kerdezzemeggyogyszereszet.hu